2026年 2月

冷え性、代謝を上げるには生姜を蒸して干せ！

2026年2月20日 こっぺぱんぬ 寒い冬、寒いから生姜をいっぱい取り入れて温まろう！と 思っているそこのあなた！ ちょっとまってください！ 生姜は蒸して乾かして使うと内臓を温める効果があがります！！  …