ヨガ マントラ「シャンティ」とそれを3回唱える意味。3つの苦しみとは。 2022年1月18日 こっぺぱんぬ シャンティってどんな意味? ヨガのレッスンを受けると先生が最後に 「オーム シャンティ シャンティ シャンティー」 ओम् …