日々のこと CBDはヤバい？危険？繊細さん、疲れの抜けない現代人へ。 2023年7月11日 りあん https://yogilovesurf.com/wp-content/uploads/2022/02/rianrogo.png りあん日記 繊細で頑張り屋なあなたは心と身体が疲れ、 ほんの少しでもいい 疲れから解放され癒やされたい… そんな願いを抱いているのではありませ …
日々のこと ハワイという名前とお水の素敵な関係。綺麗なお水で身体を満たす。 2022年11月23日 りあん https://yogilovesurf.com/wp-content/uploads/2022/02/rianrogo.png りあん日記 あなたはハワイっていうと何を思い浮かべますか？ 青い海？白い砂に笑顔ではありませんか？ 先日とあるWSに参加していたら、すごく素 …
日々のこと ベランダでもできるコンポスト！虫のわかない方法、メリット、デメリットも公開。 2022年6月24日 りあん https://yogilovesurf.com/wp-content/uploads/2022/02/rianrogo.png りあん日記 コンポストとは何？ みなさんはコンポストってご存じですか？ コンポストとは自宅で出る生ゴミを使ってたい肥をつくるものです。 …
日々のこと 梅干しは難しい？デトックス効果抜群、備蓄食材におすすめな梅干しの作り方！ 2022年6月1日 りあん https://yogilovesurf.com/wp-content/uploads/2022/02/rianrogo.png りあん日記 梅干しはスーパーフードでありながら、簡単に作れる こんにちは！ 超ズボラ管理栄養士です。 梅干し… その小さな一粒で口の …
日々のこと 犬と一緒にSUPをしよう！静岡県・熱海の海の音色さんでSUP体験 2022年3月23日 りあん https://yogilovesurf.com/wp-content/uploads/2022/02/rianrogo.png りあん日記 熱海の海で愛犬とSUPをしませんか 夏が近づいてきました。 犬と夏休みのお出かけの予定を立て始めた我が家です。 わたしは一年中 …
日々のこと 2023年・新月の願いを書いて、夢を叶えよう！ 2022年3月2日 りあん https://yogilovesurf.com/wp-content/uploads/2022/02/rianrogo.png りあん日記 あなたには、叶えたいけどなかなか 叶えられない夢、ありますか？ 自分の潜在意識に働きかけて夢や成功へ導いてくれるメソッドがあるんです …
ヨガ 鼻うがいは痛い？難しい？１日に一度はしたいスッキリ習慣！ 2022年2月2日 りあん https://yogilovesurf.com/wp-content/uploads/2022/02/rianrogo.png りあん日記 鼻うがいは痛くない。 ヨガの学びと、日々の実践。 鼻うがいの効果 以前紹介させて頂いた呼吸の記事の中で …
